Home / Gaya Hidup Sehat / Agar Ginjal Sehat, Jauhi Kebiasaan Ini!

Agar Ginjal Sehat, Jauhi Kebiasaan Ini!

Agar Ginjal Sehat, Jauhi Kebiasaan Ini!

Di dunia ini tentu saja semua orang ingin sehat dan nggak ada orang yang ingin dirinya sakit. Kalau bisa nggak pernah merasakan sakit, Bagi Anda yang ingin selalu sehat, tentu saja kesehatan Anda penting untuk Anda perhatikan dan termasuk organ tubuh ginjal juga penting diperhatikan.

[artikel number=4 tag=”ginjal”]

Hal ini karena ginjal memang sangat rawan terserang masalah kesehatan dan kalau masalah kesehatan sudah menyerang ginjal tentu dampak yang sangat membahayakan akan Anda temukan. Bagi Anda yang ingin agar ginjal sehat, ada beberapa kebiasaan buruk yang sebenarnya hampir setiap orang lakukan dan harus dijauhi sedari sekarang. Apa sajakah kebiasaan buruk yang perlu untuk dijauhi tersebut?

Agar Ginjal Sehat, Jauhi Kebiasaan Ini!

Kebiasaan Buruk yang Harus Dijauhi Agar Ginjal Sehat 

Menurut Prof. Dr. Ir Budi Indarto, untuk menjaga kesehatan ginjal selain mengonsumsi makanan sehat, ada beberapa kebiasaan buruk yang perlu dijauhi diantaranya :

Jangan konsumsi gula setelah makan buah

Mungkin tidak banyak orang yang tahu dan sadar kalau konsumsi gula setelah makan buah itu tidak baik. Apalagi kalau Anda yang dikonsumsi adalah buah manggis karena akan terdapat kandungan yang bisa bereaksi dengan ginjal Anda.

Jangan konsumsi susu setelah semangka

Susu dan semangka memang dua buah bahan yang sangat baik dan punya banyak kandungan positif didalamnya yang sangat cocok untuk menjaga kesehatan tubuh. Akan tetapi Anda juga perlu tahu bahwa kalau dua bahan ini tidak boleh dikonsumsi dalam waktu yang dekat karena akan berakibat buruk bagi ginjal. Karena itu ketika Anda selesai konsumsi susu jangan Anda konsumsi semangka.

Jangan konsumsi terlalu banyak softdrink dan minuman soda

Referensi Hidup Sehat Lainnya
Cara Alami Cegah Penyakit Ginjal

Softdrink dan minuman soda memang dua buah minuman yang sangat lezat. Apalagi kalau dikonsumsi di siang bolong ketika cuaca sedang panas banget. Akan tetapi dua bahan ini kurang baik karena dapat membuat kinerja ginjal jadi berat jadi upayakan jangan terlalu sering Anda konsumsi. Dan kalau perlu Anda hindari dua minuman ini.

Jangan konsumsi susu kedelai dan madu

Madu adalah bahan yang punya kandungan antibakteri yang tinggi. Dan susu kedelai punya kandungan protein tinggi. Dua buah bahan ini sebenarnya baik akan tetapi kalau disatukan jadi tidak baik karena dapat mengganggu pencernaan Anda dan kurang baik juga untuk ginjal.

Semoga informasi yang kami berikan diatas untuk Anda tentang Kebiasaan Buruk yang Harus Dijauhi Agar Ginjal Sehat menjadi informasi yang bermanfaat.

 

Check Also

Manfaat Sarapan

Apa saja Manfaat Sarapan bagi Kesehatan Tubuh? Ini Jawabannya

Apa saja Manfaat Sarapan bagi kesehatan tubuh? Ini Jawabannya Тіdаk hаnуа mеmbеrіkаn еnеrgі untuk mеmulаі …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *